つわり、いつまで続くのか問題
みなさんこんにちは★助産師のたまです。
つわりの症状
・胸焼け、吐き気
・嘔吐
・頭痛
・食べていないと気持ち悪い
・乗り物酔いしやすい
・携帯やパソコンを見ると酔う
・お風呂の湯気や蒸気で気持ち悪くなる
など。一日中船酔いしている感じと表現される方もいますね。
つわりがいつまで続くのか、そもそもつわりってなんでなるの?!について書いていきます。
そんなことはいいから、つわり対策教えて！って方はこちらの記事を参考にしてみてください♪
つわり、いつまで続くの？
これ、皆さん一回は調べたことがあるんじゃないでしょうか。
助産師仲間でさえ、妊娠したらネットで調べてしまうワードNo.1です（私調べ）
一般的にはつわりの開始は妊娠4週～（妊娠2か月頃）。
ピークは妊娠8週～（妊娠3か月頃）。
おさまってくるのは胎盤が完成する妊娠12～16週頃(妊娠4か月頃)と言われています。
中には出産までつわりが続く方がいたり、妊娠後期に入るとお腹が大きくなって胃が圧迫されることで胸やけや吐き気がする方もいますので、一般的にはこれくらいでおさまるという目安にはなってしまうのですが・・・。
妊娠期の細かい週数、月数の見方についてはこちらの記事をチェック!!
そもそもつわりって、なんなのか
実は、つわりの詳しい原因ってまだはっきりわかっていないんです。
マグネシウムの不足や血糖の変化、ビタミン類の不足などではないかということがわかってきたところです。
またホルモンの変化で体が変化することや、精神的な要因もあるとも言われています。
少しでもつわりの時期を快適に過ごせるよう、対処法についてまとめてありますので、こちらの記事もチェックしてみてくださいね♪
今日もすべてのママと赤ちゃんが穏やかに幸せに過ごせますように。
